在职备考时间表：工作日2小时周末6小时版
怎么排 · 结论先行
在职备考按「工作日 2 小时 + 周末 6 小时」排，每周约 22 小时：早晨 1 小时背诵类，通勤听课，晚上 1 小时做题；周末上午 3 小时下午 3 小时成块推进。核心是整块时间留给硬骨头，碎片时间只做复习。
一周 22 小时怎么分布
| 时段 | 时长 | 任务类型 |
|---|---|---|
| 工作日早晨 | 1 小时×5 | 背诵：单词、主观题、时政 |
| 通勤路上 | 40 分钟×5 | 听课、过卡片（不记笔记） |
| 工作日晚间 | 1 小时×4 | 做题 + 错题，别开新章节 |
| 周六 | 6 小时 | 上午 3 小时硬任务 + 下午 3 小时刷题 |
| 周日 | 半天学习半天休息 | 3 小时复盘与周计划 |
在职三条铁律
- 整块时间只给「做题」和「新章节」，背诵全部塞进碎片时间。
- 每周至少一个晚上完全不学习，防止崩盘。
- 进度落后只砍量不砍轮次，宁可战线拉长。
向公司要支持
不用隐瞒备考，多数上级对「有明确离场时间的人」反而更放心。谈的时候给方案：核心工作不缩水、交接文档写清楚、请假提前两周报备。
常见问题
经常加班怎么保底？
设「最低线」：每天 30 分钟背诵雷打不动，其他任务顺延，保住惯性。
周末学不进去？
换环境：图书馆、自习室，出门学习效率普遍翻倍。
家人不支持？
给一张具体时间表比承诺有用：哪几小时在学习、哪几小时在家。
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